AYA先生監修の女性向け筋肉サプリ【BBB（トリプルビー）】効果情報

AYA先生監修の女性向け筋肉サプリ【BBB（トリプルビー）】効果について

AYA先生監修の女性向け筋肉サプリ【BBB（トリプルビー）】効果についての
情報について調べています。

このページでは、AYA先生監修の女性向け筋肉サプリ【BBB（トリプルビー）】効果について、
ネット、雑誌、ブログ、など
様々な媒体から情報を収集しながら、
役立つ情報を掲載しています。

Instagramでボディラインを披露するモデルたちの影響で、

「腹筋女子」や「筋トレ女子」が急増しており、 女性用のジムやトレーニンググッズが大流行しています。

今や女子の間でも、ただ痩せるのではなく、健康的に、美しく痩せることが当たり前の時代になってきました。

しかし、女性用のHMBやプロテインなどはほとんど販売されておらず男性用を使うのが現状です。

そこで、カリスマクロスフィットトレーナーAYA先生の監修の元、日常生活をトレーニングに変える、 画期的な

ボディメイクサプリメントとして登場したのが「B.B.B（トリプルビー）HMB & クレアチン48,000」です。

★ここに、BBBのモニターでBBBを１か月飲み体重５０．６ｋｇから４９．０ｋｇに１．６ｋｇ減らした３１歳の主婦の方との BBB

を飲んだ効果についての１問１答を示します。

・Q　BBBの飲み易さは？

　A　ブルーべりー味でおいしかった。顆粒状なので水なしでも飲めるが、あたしは、水で流し込んでいた。

・Q　ＤＶＤの内容はどうだったか？

　A　さほどきつくなく無理ですと言う事はなかった。

・Q　BBBをいつ飲んでいたか？

　A　毎朝DVDの内容を実践していましたが、そのトレーニングの前に飲んでいました。

・Q　食事制限はしていたか？

　A　食事制限は、特に意識してませんでした。ただ、トレーニングの毎日の継続だけはしてました。

・Q １か月飲んでみて、体の変化は？

　A　体重の変化自体は、さほどではなかったが、お腹回りがスッキリした気がします。

まとめ　効果は確実にあった。大事なことは、BBBの継続摂取もさることながら、DVDの内容 （トレーニング）の実践継続

にあったのではないかと考えます。

AYA先生監修の女性向け筋肉サプリ【BBB（トリプルビー）】効果についてのインフォメーション

このコーナーには、AYA先生監修の女性向け筋肉サプリ【BBB（トリプルビー）】効果について当サイトが独自の視点で情報収集したものを、コンテンツとして掲載していきます。 AYA先生監修の女性向け筋肉サプリ【BBB（トリプルビー）】効果について重要なポイントをこの部分に記載します。（ただいま準備中）

★BBBに含まれる成分の具体的な効用の詳細をまとめると

・ＨＭＢ

　必須アミノ酸「ロイシン」の代謝物です。筋肉の分解を防ぐものです。

栄養不足や筋トレなどで筋肉は 　破壊されたりしますが、それを防ぐのがＨＭＢです。

タンパク質>アミノ酸>ＨＭＢという関係です。

・クレアチン

　必須アミノ酸で構成されていて、筋肉内に存在する物質で、肝臓、腎臓で合成されます。

　筋肉のグリコーゲンとたんぱく質の分解を抑える働きがあります。

また、激しい運動をしていると 　蓄積しやすい疲労物質を抑制してくれるため、持久力を必要とする

トレーニングやランニングにも 　効果的です。筋肥大を狙うことができます。

・クエン酸

　レモンや梅干しを食べたときに酸っぱいと感じる、これがクエン酸です。

　効果としては、疲労回復、血流改善、ミネラルの吸収促進によるアンチエイジング効果、がんの予防、

　美肌効果、痛風の予防があげられます。

・オルニチン

　アンモニアの代謝を助け、肝臓の解毒作用を助ける成分です。

　主に、疲労回復、二日酔い解消効果を持ちます。

・ＢＣＡＡ

　分岐鎖アミノ酸の総称でバリン、ロイシン、イソロイシンの３つを指します。

　この３つのアミノ酸は人の体内では生成されないアミノ酸です。

　ランニングのような持久運動を行うと体は糖質、脂肪、血液中のＢＣＡＡをエネルギー源としますが、

　それがなくなると自らの筋肉の材料となっているＢＣＡＡをエネルギー源として利用するため、

　筋肉の分解を始めてしまいます。

この状態が続くと筋力の低下、筋肉の損傷を引き起こします。

　そうならないために、走る前に外部からＢＣＡＡを摂取して筋肉のエネルギー源と

なってコンディションを 　サポートする役目を負います。

・Ｌアルギニン

　アルギニンはアミノ酸の一種です。体内で合成されますが、年齢を重ねると生成量が減り、

また、成長期 　の子供は十分な量が合成されないため食事で補給する必要性があります。

　成長ホルモンの分泌を促し、男性の活力アップ、筋肉や骨格の成長、疲労回復などを促進します。

・イミダゾールペプチド

　哺乳類の骨格筋中に発見された。ガチョウの羽を動かす筋肉に多く含まれる。

　疲労予防や疲労回復のサポートをする役目を担います。

・バイオぺリン

　黒コショウ由来の抽出物でサプリや食事に含まれる栄養成分の吸収を高める相乗効果があります。

・ブラックジンジャー

　世界では、タイやラオスで収穫され、日本では西日本で収穫され、中身が黒いことから、

黒しょうがと 　呼ばれています。

　大きな特徴としてはフラボノイドというポリフェノールの一種で、それを多く含有している

ため、抗酸化力 　が、非常に強いと言う事です。

もう少しわかりやすく言うと、太る原因とされる糖質を効率よく消費し、

　抗酸化作用によって体がさびるのを防いでくれます。

代謝をアップさせエネルギーも消費してくれるので 　太りにくい体

にしてくれます。

余分な水分、老廃物が排泄されやすくなるため、エイジングケアにも

　一役買います。

・ピニトール

　大豆食品から抽出されるビタミンＢ。

　インスリン抵抗性を改善する成分です。血糖値を下げる作用がある成分です。

　糖尿病の治療薬には、かかせない成分となっています。

AYA先生監修の女性向け筋肉サプリ【BBB（トリプルビー）】の効果は・・・

AYA先生監修の女性向け筋肉サプリ【BBB（トリプルビー）】の効果について詳しい情報をお求めであれば、このページからも、詳しく確認いただけます

☆ＢＢＢの上記以外の成分の効用を示します。

・Ｌカルニチン

　エネルギーのサポートをしながら、脂肪を燃焼しやすくします。

・aリポ酸

　エネルギーのサポートをします。

・イソフラボン

　女性らしさ、若若しさを保ちます。

・葉酸

　赤血球の形成を助ける栄養素であり、胎児の正常な発育に寄与する栄養素で、美容に有効です。

・コンザイムＱ１０

　お肌のハリツヤをキープします。

・ビタミンＢ１

　炭水化物からのエネルギーの産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。

・ビタミンＢ２

　皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。

・ビタミンＢ６

　炭水化物からのエネルギーの産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。

・ビタミンＣ

　皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持つ栄養素です。

・ビタミンＤ

　腸管のカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助ける栄養素です。

　いずれも、女性の健康に必要な栄養素がギュッと配合されていると言う事です。